Les Sessions Grimpeuses sont destinées à toutes grimpeuses, initiées ou non, qui souhaitent développer leur pratique et améliorer leurs compétences techniques et mentales.
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À Paris, les sessions se déroulent les dimanches matins dans les salles Arkose.
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À Lyon, les sessions se déroulent tous les 1er mercredis du mois chez Hold'up Escalade.
Comment se déroule une Session ?
Les sessions Grimpeuses c’est
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1h30 de coaching en petit groupe, dans un espace dédié, sur des thèmes précis comme la pose de pieds, les mouvements dynamiques, les placements sur profils déversants, etc.
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1h de discussion en table ronde, pour partager autour de la grimpe en tant que FLINTA (Female, Lesbian, Intersex, Transgender, Agender)
Les events privilégiés
Pour toutes les participant·e·s des Sessions, nous avons prévu des rencontres exceptionnelles :
Des sorties en extérieur par an
Au programme de cette journée capsule Grimpeuses
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Des séances de grimpe coachées en petit groupe
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Des ateliers discussion sur la grimpe et tous ses aspects
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Un repas partagé
Des soirées Special Guest
Au programme de cette soirée
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Des séances de grimpe coachées en petit groupe
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Des ateliers discussion sur la grimpe et tous ses aspects
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Une conférence donnée par une figure féminine de la grimpe
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Un repas partagé
Les sessions Grimpeuses sont réservées aux femmes et minorités de genre.
Néanmoins, les partenaires peuvent participer aux évents privilégiés.
