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SESSIONS SOCIALES
Les sessions sociales sont des rencontres en mixité choisie, pour des personnes éloignées de la pratique, ou dans une démarche de reconstruction personnelle.
SESSIONS GRIMPEUSES
Nous organisons aussi d'autres sessions destinées à toutes grimpeuses, initiées ou non, qui souhaitent développer leur pratique et améliorer leurs compétences techniques et mentales.
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À Paris, les sessions se déroulent les dimanches matins dans les salles Arkose.
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À Lyon, les sessions se déroulent tous les 1er mercredis du mois chez Hold'up Escalade.
Comment se déroule une Session Sociale ?
Les séances sociales est un parcours sur plusieurs séances en salle, suivies d'une sortie en extérieur en fin d'accompagnement.
Les séances en salle
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1h30 d'escalade encadrée pour ouvrir à une nouvelle pratique sportive en autonomie, et construire une safe place dans le sport.
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1h d'atelier qui s'inspire des apprentissages de la séance pour prendre soin de soi, développer l'estime, la confiance et l'entraide.
La sortie en extérieur
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Une demi à une journée sur un site d'escalade extérieur de proximité.
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Des ateliers grimpe encadrés pour découvrir le site et pratiquer en sécurité.
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Une discussion en fin de journée pour faire le bilan de l'accompagnement.
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Un repas partagé
Comment créer une safe place ?
Ces séances sont possibles grâce à une collaboration étroite avec des associations spécialisées dans l'accompagnement social.
Nos partenaires nous permettent d'adapter le parcours aux spécificités du territoire et aux besoins des participant.es.
Modalités
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Le matériel de sécurité et les chaussons sont fourniss pour toutes les sessions sociales.
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1 parcours = 1 association ; chaque parcours d'accompagnement se fait en exclusivité avec une association partenaire pour préserver l'intimité des participant.es et assurer la création d'une "safe place".
Contactez-nous à sessions@grimpeuses.com pour en savoir plus !
