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Grimpeuses

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Portrait : Solenne Piret, "se dépasser est fait pour tout le monde"

Triple championne du monde paraclimbing et bloqueuse hors-pair, Solenne Piret a une nouvelle fois fait preuve de sa polyvalence cet...

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Film : "Marcher devant", l'aventure entre femmes

Six femmes partent sur les traces de Jane, Elisabeth et Mary Parminter, alpinistes à qui l'on doit, en 1786, la première ascension...

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Recette de crêpes aux amandes pour les sportifs

Voici la recette de crêpes favorite de Marion Saby, chercheuse en nutrition (et grimpeuse). En plus d'être délicieuses, elles vont vous...

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Bouchra Baibanou, pionnière de l'alpinisme au Maroc

Première personne au Maroc à avoir réalisé le 7 Summits Challenge visant à gravir les points culminants de chaque continent, à 42 ans,...

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La traversée pôle Sud en solo pour Caroline Côté

Ses expéditions polaires sont un moyen pour elle d’inspirer d’autres femmes, encore trop peu nombreuses selon elle, à s’attaquer à l’un...

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Marion Saby

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Quelques conseils pour bien s’alimenter en hiver pendant nos sorties escalade

En hiver, grimper dehors peut parfois être rude et mobiliser son corps dans des températures basses n'est pas toujours évident. Voici les...

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