Ailefroide, de retour dans les Écrins
En 2024, le site mythique de la grimpe et l'alpinisme accueillait un très belle édition de Grimpeuses. Cela fait maintenant quatre ans que l'événement dédié aux femmes profite de conditions exceptionnelles dans cet "écrin" que l'on ne présente plus ! Une multitudes de blocs naturels accessibles à tous les niveaux, un camping au plus proche des différentes activités proposées par nos partenaires et sponsors, le tout sous le regard bienveillant des montagnes...
En 2025, Grimpeuses vous propose à nouveau de se retrouver entre femmes afin de partager la passion de la grimpe !
Au programme de cette 10ème édition pleine de surprises et de nouveautés :
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Des séances de grimpe coachées en petit groupe (du niveau débutant au niveau expert)
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Des ateliers discussion sur la grimpe et tous ses aspects
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Des activités pour prendre soin de soi
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Un repas partagé et une présentation de notre ambassadrice de l'année : la grimpeuse Nolwen Berthier
Le fonctionnement du week end "Grimpeuses Ailefroide" :
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Samedi et dimanche : les séances "coachées" et les ateliers discussions sont réservées aux femmes inscrites.
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Samedi soir : le repas et la présentation de Nolwen Berthier sont accessibles aux femmes inscrites ainsi qu'à leur conjoint·e.
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Le tarif de l'inscription ne prend pas en compte : l'hébergement, les petits déjeuners et repas du midi
Tarifs:
20 - 60 €
Programme
Samedi :
08h30 - 9h :
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Accueil des participantes et présentation de la journée
09h30 :
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Échauffement
10h - 15h :
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Sessions d'escalade en forêt coachées en petit groupes
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Ateliers (trad, montage de portaledge, peur de la chute...)
15h - 17h :
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Tables rondes en petits groupes
Nous aurons le plaisir d'accueillir Nolwen Berthier, Fanny Girard, Alma Esteban, Ana Belen Argudo, Simon Padin, Rocio Guiñazú, Gwendal Joubier, Coraline Ribeil, et d'autres...
16h :
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Yoga
17h :
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Projection du film "Les dégaineuses"
18h :
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Présentation par Nolwen Berthier
19h-21h :
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Apéro et repas à la Maison de la Montagne
21h :
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Jam session pour celles et ceux qui le souhaitent !
Dimanche :
9h :
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Randonnée alpine et via corda
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Course matinale
10h-16h :
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Sessions d'escalade en forêt coachées en petit groupes
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Ateliers (trad, peur de la chute,etc....)
14h - 16h :
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Tables rondes en petits groupes
FAQ
Je n’ai jamais grimpé de ma vie, je peux quand-même venir ?
Bien sûr ! On met en place des groupes de niveaux.
Que dois-je emporter sur l’événement ?
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tes affaires de grimpe (chaussons, magnésie, bouteille d’eau)
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ton tapis de yoga (si tu veux participer à la session yoga)
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ton crash pad si tu en as un, sinon on en prêtera
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ton instrument de musique si tu veux participer à la jam session
🚴♀️ VENIR À GRIMPEUSES
Comment est-ce que je viens à Grimpeuses ?
Nous mettrons en place un groupe covoiturage pour toutes les filles qui viennent de loin et également pour celles qui arrivent en train depuis les gares de L’Argentière-la-Bessée et de Briançon.
Où est-ce qu'on se retrouve le samedi matin ?
Devant la Maison de la Montagne à Ailefroide.
🥙 LES REPAS
Comment dois-je m’organiser pour les petits déjeuners ?
Nous t’accueillons avec croissant ou pain au chocolat le samedi et dimanche matin, mais cela ne suffit pas pour une bonne séance d’escalade. Pensez à ramener de quoi grignoter !
Dois-je emmener mes repas de midi ?
Si tu veux, oui. Sinon on propose un sandwich midi, avec une option végétarienne. Pour le dimanche, prévois de quoi manger.
Y aura-t-il une option végétarienne pour le samedi soir ?
Bien sûr, même vegan. Chili sin carne!
Le repas du samedi soir est-il pris en compte dans mon inscription ?
Oui, mais les boissons alcoolisées seront à ta charge