
AILEFROIDE 2026
Une édition sous le soleil et un enthousiasme grandissant
L'édition 2026 de Grimpeuses à Ailefroide a confirmé l'engouement grandissant pour ce rendez-vous incontournable. Cette année, plus de 70 participantes ont répondu présentes, avec un événement complet un mois avant son lancement. Pour la deuxième année consécutive, le format sur deux jours a permis d'alterner coaching, ateliers, tables rondes et moments de convivialité. Et, fait suffisamment rare pour être souligné, le soleil a accompagné les grimpeuses tout au long du week-end.
L'ambiance était aussi studieuse que chaleureuse. Le samedi matin a débuté par une grande session de bloc en petits groupes, offrant à chacune des conseils personnalisés pour travailler la technique, le placement et la confiance. L'après-midi, les participantes ont pu choisir entre différents ateliers en bloc et en falaise : escalade en couenne, manips de grande voie, découverte du trad, pose de coinceurs, travail de la peur de la chute ou encore apprentissage des fameuses dalles d'Ailefroide. Une programmation enrichie qui répondait aux envies exprimées lors des précédentes éditions.
En parallèle, plusieurs tables rondes ont permis d'aborder des sujets essentiels autour de la pratique de l'escalade : rapport à la performance, cycle menstruel, nutrition, santé mentale, troubles du comportement alimentaire ou encore dynamiques de genre. Ces temps d'échange, en petits groupes, restent l'un des piliers de l'événement, offrant un espace de parole libre, bienveillant et enrichissant.
Le samedi soir, les participantes se sont retrouvées à la Maison de la Montagne pour une soirée conviviale. Après une conférence inspirante de Soline Kentzel, venue raconter son ascension du Nose au Yosemite en solo auto-assuré, la soirée s'est poursuivie autour d'un apéritif, du traditionnel chili vegan et de quelques parties de fléchettes mémorables. Elle s'est conclue par la projection du film Accrochées de Marie Lachaud, un documentaire célébrant les parcours de trois femmes de montagne et faisant écho aux valeurs portées par Grimpeuses.
Le dimanche, toujours sous un ciel radieux, certaines participantes ont commencé la journée par une séance de yoga ou une sortie course à pied avant de retrouver blocs et falaises pour une nouvelle journée d'apprentissage et de partage. Tout au long du week-end, chacune a pu progresser à son rythme, découvrir de nouvelles pratiques et, surtout, créer des liens avec d'autres grimpeuses venues de toute la France.
Cette nouvelle édition confirme une fois encore la force du projet Grimpeuses : proposer un espace où progresser, s'inspirer, partager ses expériences et construire une communauté toujours plus solidaire. Un immense merci à nos partenaires, à l'ensemble de nos bénévoles et à toute l'équipe de Grimpeuses, dont l'engagement et l'énergie ont permis de faire de ce week-end une nouvelle réussite.
L'aventure continue avec nos stages d'été, notre podcast Altitudes, nos sessions parisiennes et le prochain grand rendez-vous Grimpeuses Paris, le 29 août.



















